+351 914 208 487
geral@eacsystem.pt

FIGHTTEAM

O MAIOR DESAFIO NO FITNESS DE COMBATE

FIGHTEAM® é um apaixonante programa de treino em que se utilizam as técnicas de luta mais enérgicas e desafiantes, criando assim um trabalho de grupo do mais motivador para todos os praticantes. A sua principal missão é a melhoria cardiovascular e a tonificação muscular, assim como a perda de gordura através do grande gasto calórico que decorre em cada aula.

FIGHTTEAM® utiliza a maior parte das artes marciais e criam-se espetaculares coreografias e desafios para os alunos. O objetivo primordial é que a maior parte das pessoas o pratiquem e conheçam os benefícios das artes marciais aplicadas a um inovador programa de fitness. 

É uma ferramenta vital e indispensável para combater o sedentarismo e o stress, motivando e inspirando os seus praticantes a que participem na melhor equipa de combate criando uma união de grupo bastante elevada, levando a um treino forte e coeso em grupo.

BENEFíCIOS DE PRATICAR FIGHTTEAM

– Melhora a forma física

– Tabata training: HIT

– Máximos resultados ao nível cardiovascular

– Tonificação muscular

MATERIAL NECESSÁRIO PARA AS AULAS

a definir

VÍDEO DE APRESENTAÇÃO

SAIBA TUDO SOBRE ESTA FORMAÇÃO

Clique em “QUERO SABER MAIS”, preencha os seus dados e fique a par de todas as informações acerca da formação pretendida.